Скин минимализъм – защо по-малкото е повече?

Замисляла ли си се колко бурканчета стоят в банята ти? Понякога имаме толкова много продукти, че самата кожа се обърква. Вместо сияние – зачервяване, пъпчици, сухота или прекалено омазняване.
Точно затова днес се говори за skin minimalism – грижа за кожата с по-малко, но по-качествени стъпки.

Какво включва минималистичната рутина?

Нежно почистване – само с един продукт, който не изсушава (гел или мляко според типа кожа).
Хидратация – крем с чиста формула, без да трупаме 3 различни серума.
Слънцезащита – целогодишно, дори в мрачно време.

Как да разбереш, че кожата ти има нужда от промяна?

Постоянно е суха и се лющи → кремът ти не е достатъчно подхранващ.
Лъщи прекалено много и излизат малки пъпчици → имаш нужда от по-лек продукт и по-малко активни съставки.
Зачервява се след почти всяка стъпка → рутината е прекалено агресивна.

Кога е време да смениш козметиката?

При смяна на сезона (зимата иска повече масла, лятото – лека хидратация).
При промяна в кожата – напр. след бременност, стрес или хормонални промени.
Ако след 6–8 седмици употреба няма видим ефект.

🤷🏻‍♀️ Професионален съвет от мен

Когато идвате на козметик, често виждам кожата да е „изморена“ не от липса на грижа, а от прекаляване. Минимализмът не е мода – той е начин да слушаш кожата си.
‍

👉 Златното правило: винаги гледай реакцията на кожата ти, а не етикета на продукта.
В заключение: Понякога „по-малко“ означава всъщност „повече внимание“. Дай шанс на кожата си да диша – тя ще ти се отблагодари с естествено сияние.